ユリシアさん、ちょっと言いにくいんだけど、やっぱり私、少しでもこの大きなお尻を小さくしたいなって思ってて…😔渚先生に相談できないかな?
そっか、茉里絵さん、そう思ってるんだね😊。うん、分かった!ちょっと待っててね!
(ユリシア、少し離れたところでテレビを観ているおにいたんの元へ小走りで向かう🏃♀️。)
ユリシア:
「おにいたん、渚先生の教員用アカウント、教えてもらってもいい?📱」
おにいたん:
「ああ、もちろん。これだよ📧。」
ユリシア:
「ありがとう、おにいたん!助かった!💖」
グループチャット: ユリシア、茉里絵、渚先生
渚先生、こんにちは!突然ごめんなさい。実は茉里絵さんがちょっと相談したいことがあって、私も一緒に話を聞きたいと思って、こうしてチャットを開きました!
こんにちは、ユリシアさん、茉里絵さん。どうしたの?何か悩んでることがあるなら遠慮なく話してね。
ありがとうございます、渚先生。実は…私、このお尻の大きさが少し気になってて、どうしたら少しでもサイズを落とせるか相談したいんです。
うん、茉里絵さん、ずっと悩んでたんだよね。渚先生なら、何か良いアドバイスがあるかなって思って!
お尻の大きさね…。確かに安産型だと言われるし、それ自体は強みなのよ。でも、引き締めたいならスクワットやランジを取り入れるといいわ。無理しない範囲で続ければ、体のバランスも整ってくると思うわ。
(**渚先生の心の声**: 茉里絵さんのスタイル、羨ましい。私は78-56-91の体型で、胸も78cmだし…二人と比べると、女性らしい丸みもあまりない。和先生に「頑張ってる姿が素敵だ」って言われたけど、本当は私ももっと女性らしさを手に入れたいって思ってる…。和先生は、どんな体型が好みなんだろう?二人のようなスタイルには、やっぱり目がいくのかな…。)
なるほど…運動を続ければ引き締まるんですね。でも、肩こりもひどくて。胸やお尻の重さで負担がかかっているみたいで…。
わかる!私も胸が大きいから肩がすごく凝るんだよね。授業中に座っているだけでも肩がバキバキになっちゃう…。渚先生、どうすれば良いかな?
胸やお尻が大きいと、どうしても姿勢に影響が出て肩に負担がかかるのよね。肩こりには、ストレッチやマッサージが効果的よ。首や肩をゆっくりほぐして、毎晩の習慣にすることが大事よ。
(**渚先生の心の声**: 私は肩こりなんて経験したことがない。だって、胸が大きくないから…。二人のように、もっと女性らしい体だったら私も同じ悩みを抱えていたかもしれない。でも…和先生は、私が頑張ってトレーニングしてる姿を見て、ドキドキしてくれた。私の筋肉質な体も、和先生にとっては素敵だって思ってくれてるのかな…。でも、つい比べてしまう…和先生はどっちが好きなんだろう…)
ストレッチですね…。ありがとうございます!これで肩こりも少しは楽になるかな。やっぱり、もっと自信を持って和先生に会えるようになりたいです。
私も、もっと自信を持てるように頑張りたい!渚先生、また色々教えてくださいね!
もちろん、何でも相談してね。焦らず、自分のペースで進めることが大事よ。体の悩みは誰でも持っているけど、それを解消するには楽しみながら続けることが一番よ。
(**渚先生の心の声**: 和先生は私の体を応援してくれてる。でも、ユリシアさんや茉里絵さんのように女性らしい体も、和先生の目には魅力的に映っているはず…。私はこのままでいいのかな…。和先生のためにもっと素敵な女性になりたいけど、どうしても自分に自信が持てない…。だけど、私には私の良さがある。和先生は私の頑張りを見てくれてる…私も信じなきゃ…。)
本当にありがとうございます、渚先生!💖私たち、これからも一緒に頑張ります!💪😊
私も、渚先生のおかげで前向きになれそうです✨。少しずつ自信を持てるように、これから頑張っていきます!🌸
お互いに、自分の体を大切にしながら頑張りましょう💪。きっと、心も体も変わっていくはずよ💫😊。
(**渚先生の心の声**: 私ももっと頑張らなきゃ。和先生が私の頑張る姿を見てくれている…それが私の自信の源なんだ。でも…まだ二人と比べちゃう自分がいる…。和先生は私のことを見てくれてるんだよね…。もっと頑張って、和先生の前で堂々としていたい…。)